تبلیغات
رهنمون

آخرین خبرهای اجتماعی ایران و جهان

جمعه 25 مرداد 1392 08:54 ب.ظنویسنده :

 

برچسب ها: خبر ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت سیزدهم

سه شنبه 5 دی 1391 10:24 ب.ظنویسنده :

 

روز بیست و سوم :
هوای دلپذیری که تنفس می‌کنید

این مسأله کاملاً حقیقت دارد که یک روز برای قدم زدن در هوای فرحبخش صبحگاهی از خانه بیرون بیایید و هنگام بازگشت آدم دیگری باشید، افسون شده و مجذوب!
مری اِلن چیس (۱۸۸۷ – ۱۹۷۳)
آموزشگر و نویسنده

چند سال پیش اگر کسی به من می‌گفت برای هوایی که تنفس می‌کنم، قدرشناس باشم، بی‌ هیچ تردیدی فکر می‌کردم آن شخص دیوانه شده است. این موضوع هیچ حسی را در من برنمی‌انگیخت؛ چرا بر روی زمین کسی باید برای هوایی که تنفس می‌کند، شکرگزار باشد؟

ولی همین که زندگی‌ام به خاطر شکرگزاری پوست انداخت و تغییر کرد، چیزهایی که وجودشان را همیشه تضمینی می‌دانستم یا یک دقیقه هم درباره‌ی آنها فکر نمی‌کردم، برای من به صورت معجزه درآمد. آنگاه از روزمرگی جدا شدم و چشمانم را باز کردم و به تصاویر بزرگتر و شگفتی‌های جهان هستی اندیشیدم. همانطور که دانشمند بزرگ، نیوتن گفته است:

هنگامی که به منظومه‌ی شمسی فکر می‌کنم، می‌بینم که فاصله‌ی زمین از خورشید به گونه‌ای چنان دقیق تنظیم شده که مقدار مناسب و کافی از گرمای آن را دریافت می‌کند. این برحسب شانس و از سر اتفاق نیست.


ادامه مطلب
برچسب ها: شکر گزاری ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت دوازدهم

سه شنبه 28 آذر 1391 05:23 ب.ظنویسنده :

 
کتاب معجزه شکرگزاری نوشته «راندا برن» مترجم: وامق عسکری ویراستار: «غلامحسین سالمی» نشر صدای معاصر روز بیست و یکم : نتایج باشکوه شما پیش از خوردن غذا، شُکر می‌کنید. ولی من پیش از هر کنسرت، اُپرا، بازیِ پانتومیم، گشودن هر...


ادامه مطلب
آخرین ویرایش: سه شنبه 28 آذر 1391 05:28 ب.ظ

 

خرد،مهارت،و هنر

جمعه 21 مهر 1391 08:49 ب.ظنویسنده :

 
خرد یعنی این که بدانی از این به بعد چه کار کنی،
مهارت یعنی بدانی که آن کار را چطور انجام دهی،
وهنر این است که این کار انجام بدهی!
                                                               دیوید استار جردن
                                                                
                                                           

برچسب ها: خرد ، مهارت ، هنر ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت یازدهم

جمعه 14 مهر 1391 04:25 ب.ظنویسنده :

 
-

کتاب معجزه شکرگزاری
نوشته «راندا برن»
مترجم: وامق عسکری
ویراستار: «غلامحسین سالمی»
نشر صدای معاصر

روز نوزدهم :
رد پاهای مثبت

هر روز صدها بار به خودم یادآوری می‌کنم که زندگیِ‌ درونی و بیرونی‌ام به کارکردِ افراد بسیاری وابسته است، چه مرده و چه زنده. باید تلاش کنم که ظرفیت آنچه را که به من ارزانی می‌شود، داشته باشم.
آلبرت اینشتین (۱۸۷۹-۱۹۵۵)
فیزیکدان و برنده‌ی جایزه‌ی نوبل

انیشتین با این جمله‌ها به ما هدیه‌ای داده است که با اکتشافات علمیِ او برابری می‌کند. او یکی از رازهای مهم موفقیت‌اش را به ما معرفی کرده است. شکرگزاریِ هر روزه !

انیشتین الهام‌بخش تمرین امروز ماست و قرار است شما رد پای او را دنبال کنید تا موفقیت را به زندگیِ خود بیاورید. امروز شما مانند انیشتین واژه‌ی سپاسگزارم را صدبار خواهید گفت و این کار را با برداشتن یک صد گام انجام خواهیدداد. در حالی که ممکن است به نظر شما اینگونه باشد که برداشتن این صد قدم باعث تغییر در زندگیِ شما نخواهد شد، شما درخواهید یافت که این کار یکی از قدرتمندترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید.




ادامه مطلب
برچسب ها: شکرگزاری ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت دهم

جمعه 7 مهر 1391 03:34 ب.ظنویسنده :

 

کتاب معجزه شکرگزاری
نوشته «راندا برن»
مترجم: وامق عسکری
ویراستار: «غلامحسین سالمی»
نشر صدای معاصر


هنگامی که شما نیروی قدرشناسی را به سوی یک موقعیت منفی هدایت می‌کنید، موقعیت جدیدی ایجاد می‌شود که شرایط پیشین را از بین می‌برد. به این معنا که وقتی شما خود را به جایی برسانید که برای پول شکرگزار باشید نه آن‌که نداشتن پول را احساس کنید، شرایط جدیدی برای‌تان ایجاد می‌شود که کمبود پول را از بین می‌برد و به صورت شگفت‌انگیزی آن را با پول بیشتری جایگزین می‌کند.

هر احساس بدی درباره‌ی پول، آن را از شما دورتر می‌کند و میزان پول را در زندگی‌تان کاهش می‌دهد و هر بار که این احساس را داشته باشید، مقدار پول را کمتر می‌کنید. اگر درخصوص پول احساساتی مانند حسادت، نارضایتی، نگرانی و ترس داشته باشید، هیچ‌وقت نمی‌توانید پول بیشتری به دست آورید. قانون جذب می‌گوید هر چیزی مشابه خود را جذب می‌کند، بنابراین اگر شما از نداشتن پول احساس نارضایتی کنید، با به دست نیاوردن پول کافی، نارضایتی‌تان بیشتر می‌شود. اگر نسبت به پولی که دریافت می‌کنید، نگران باشید، شرایط‌تان به سمت و سوی افزایش نگرانی تغییر جهت می‌دهد. اگر نسبت به پولی که دریافت می‌کنید، بیمناک باشید، شرایط‌تان به جانب افزایش بیمناکی تغییر جهت خواهد داد.

.
ادامه مطلب
برچسب ها: معجزه شکرگزاری ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت نهم

شنبه 1 مهر 1391 10:35 ق.ظنویسنده :

 
کتاب معجزه شکرگزاری
نوشته «راندا برن»
مترجم: وامق عسکری
ویراستار: «غلامحسین سالمی»
نشر صدای معاصر

روز پانزدهم :
روابط‌تان را به گونه‌ای معجزه‌آسا بهبود بخشید

اگر روابط شما با شخص یا اشخاصی سرد است و یا روابط‌تان با آنها به شکست انجامیده و قلب‌تان از این بابت شکسته یا در قلب‌تان کینه و یا سرزنشی متوجه آنهاست، می‌توانید این وضع را با قدرشناسی عوض کنید. قدرشناسی به گونه‌ای شگفت هر رابطه‌ی سختی را بهبود خواهد بخشید، خواه با خواهرتان باشد یا برادر، پسرتان، دخترتان، شریک و یا رئیس. همکار، مادر یا پدر همسرتان، دوست و یا همسایه‌تان.

هنگامی که با یک رابطه‌ی سخت یا یک موقعیت چالش برانگیز در یک ارتباط روبرو هستیم، تقریباً در همه‌ی آن شرایط ، حتی ذره‌ای نسبت به آن فرد سپاسگزار نیستیم. به جای آن، به خاطر مشکلات‌مان به متهم کردن دیگران می‌پردازیم و این یعنی که اندکی حسِ‌ قدرشناسی نیز در ما وجود ندارد. سرزنش هیچ‌گاه باعث بهبود یک رابطه نمی‌شود و به همین ترتیب زندگیِ شما را بهتر نمی‌کند. در حقیقت هر اندازه که شما بیشتر سرزنش می‌کنید، روابط‌تان بدتر می‌شود و زندگی‌تان به سوی بدتر شدن پیش خواهد رفت.




ادامه مطلب
برچسب ها: شکر گزاری ،
آخرین ویرایش: - -

 

رهنمون بروز شد

شنبه 25 شهریور 1391 06:17 ق.ظنویسنده :

 

آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت هشتم

جمعه 17 شهریور 1391 04:51 ب.ظنویسنده :

 
-

کتاب معجزه شکرگزاری
نوشته «راندا برن»
مترجم: وامق عسکری
ویراستار: «غلامحسین سالمی»
نشر صدای معاصر



روز سیزدهم :
تمامیِ آرزوها‌تان را به واقعیت تبدیل کنید
تخیل، یک قالیچه‌ی پرنده‌ی واقعی است.
نورمن وینسنت پیل (۱۸۹۸-۱۹۹۳) نویسنده

اگر تمرین‌ها را روز به روز دنبال کرده باشید، تاکنون برای تمام آنچه که دریافت کرده‌اید یا به دریافت‌اش ادامه می‌دهید، به کمک تمرین شکرگزاری شالوده‌‌ی شگفت انگیزی را بنا نهاده‌اید. لیکن امروز، روزی هیجان‌انگیز است، چراکه شما درصدد شروع استفاده از قدرت غیرقابل توصیفِ شکرگزاری برای رؤیاها و خواسته‌هاتان هستید!

در خلال سده‌ها و دوران گذشته صدها تمدن بومی مراسم شکرگزاری را پیش از دستیابی به چیزهایی که می‌خواسته و می‌خواهند به صورت سنتی به جا آورده‌اند، مراسم استادانه‌ای را به زحمت ساخته‌اند که تا سرحد امکان بیشترین انرژی را به شکرگزاری‌شان بیفزایند. مصری‌های باستان، طغیان رودخانه‌ی نیل را جشن می‌گرفتند تا از تداوم جریان آب در رود مطمئن شوند؛ سرخپوستان آمریکا و بومی‌های استرالیا، رقص باران را انجام می‌دادند، قبیله‌های مختلف آفریقایی مراسم جشنی رابرای غذا و پیش از شکار ترتیب می‌دادند و در تمامیِ مراسم عبادی در هر فرهنگ و مذهبی، شکرگزاری پیش از دریافت آنچه مطلوب است، آورده شده است. قانون جذب می‌گوید هر چیزی همسان خود را جذب می‌کند، این بدان معناست که شما می‌بایست تشابه و یا تصویری را از آنچه که می‌خواهید در ذهن و اندیشه‌ی خود ایجاد کنید. سپس برای جذب خواسته‌تان، باید احساس کنید که آن چیز به راستی به شما تعلق دارد، بنابراین احساس شما باید مشابه همان احساسی باشد که وقتی داشتید چیز دلخواه‌تان را دریافت می‌کردید وجودتان را فرامی‌گرفت. آسان‌ترین راه برای انجام این کار، این است که برای آنچه می‌خواهید، پیش از دریافت آن شکرگزار باشید. اگر پیشتر هرگز بدون استفاده از قانون شکرگزاری، چیزی راکه می‌خواستید دریافت نکرده‌اید، شما اکنون جنبه‌ی دیگری از نیروهای شگفت‌آور آن را کشف کرده‌اید.


ادامه مطلب
برچسب ها: شکرگزاری ،
آخرین ویرایش: جمعه 17 شهریور 1391 04:57 ب.ظ

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت هفتم

جمعه 10 شهریور 1391 12:07 ب.ظنویسنده :

 
کتاب معجزه شکرگزاری
نوشته «راندا برن»
مترجم: وامق عسکری
ویراستار: «غلامحسین سالمی»
نشر صدای معاصر

روز یازدهم :
یک صبح فرحبخش

بامدادان که از خواب برمی‌خیزید، از این که زنده‌اید، می‌اندیشید، لذت می‌برید و عشق می‌ورزید احساس خوشبختی کنید.
مارکوس اورلیوس (۱۲۱-۱۸۰)
امپراتور روم

برای آنکه مطمئن شوید روزی که در پیش دارید روزی فرحبخش است، باید صبح‌تان را از قدرشناسی سرشار کنید. وقتی شکرگزاری را با برنامه‌های عادیِ صبحگاهی‌تان می‌آمیزید، نتیجه‌ی مثبت آن را در طول روز احساس خواهید کرد.

هر صبح فرصت‌های زیادی برای شکرگزاری وجود دارد واین با برنامه‌های عادی‌تان تداخلی نخواهد داشت و از شما وقت اضافی نخواهد گرفت، چراکه شما می‌توانید آن را در خلال برنامه‌های دیگرتان نیز انجام دهید. در شروع صبحِ با قدرشناسی، سود دیگری نیز نهفته است زیرا می‌تواند شما را از توجه به افکار منفی و مخرب بازدارد و از دردسر نجات دهد چون ممکن است این افکار تمام روزتان را خراب کند و خود متوجه نباشید.برای یافتن نکات مثبت در زندگی برای قدرشناسی، ذهن خود را متمرکز کنید، آنگاه فرصتی برای افکار منفی و زیان‌آور نخواهد بود. بعد از انجام این تمرین، در حالی که احساس خوشحالی و اعتماد به نفس بیشتری دارید، به فعالیت‌های روزانه می‌پردازید و این دقیقاً زمانی است که شما خواهید دید که دیگرگونی در برابر چشمان‌تان رخ می‌دهد

ادامه مطلب
آخرین ویرایش: جمعه 10 شهریور 1391 02:42 ب.ظ

 

چهار اقدام برای رسیدن به موفقیت مالی

پنجشنبه 9 شهریور 1391 11:41 ق.ظنویسنده :

 
اگر به واقع می خواهید بر مشکلات خود غلبه کنید، به استقلال مالی برسید و ثروتمندبازنشسته شوید،باید به چهار نکته
توجه داشته باشید.
۱-باید به راستی خواهان باشید
اولین قدم میل و خواسته است،باید به اندازه کافی خواهان موفقیت مالی باشید تا برای رسیدن به آن متعهد گردید.

۲-باد تصمیم بگیرید
دومین قدمی که مهم است تصمیم گیری است.باید همین الان تصمیم بگیرید تا هر کاری را که لازم می دانید،برای رسیدن به استقلال مالی انجام بدهید.


۳-باید مصمم باشید
سومین عامل مصمم بودن و داشتن عزم راسخاست.باید آنقدر بکوشید وادامه دهیدتا به رغم مشکلات،بتوانیدذبر موانع غلبه کنید و به خواسته خود برسید.

۴-باید از نظم وانضباط برخوردار باشید
چهارمین عامل داشتن نظم وانضباط شخصی است.برای رسیدن به سطح عالی باید خودتان را عادت بدهید که زودتر از خواب برخیزید،کمی بیشتر کار کنید و کمی طولانی تر در نحل کار باقی بمانید.باید خودتان را مقید کنید که مطالب مفید را بیاموزید تا به هدف مالی خود دست پیدا کنید.

برچسب ها: موفقیت مالی ، نظم وانظباط>مصمم بودن ، مصمم بودن ،
آخرین ویرایش: پنجشنبه 9 شهریور 1391 12:12 ب.ظ

 

فقط انجامش دهید

سه شنبه 7 شهریور 1391 05:45 ب.ظنویسنده :

 
رالف والدو ارسون پیشنهاد  ساده ای  داده است که می تواند زندگی تان را دگرکون کند. او گفته است:کاری را که از آآن می ترسید انجام دهید، در این صورت مرگ ترس قطعی است.

فرار از ترس هایتان سیاستی محکوم به شکست است.
                                                                                           جف کلر

برچسب ها: ترس ، انجامش بده ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت ششم

جمعه 3 شهریور 1391 09:06 ق.ظنویسنده :

 

روز نهم :
پول رُبا

تنها با قدرشناسی است که زندگی پُربار می‌شود.
دیتریش بون هوفر (۱۹۰۶-۱۹۴۵)
کشیش آیین لوتر

قدرشناسی گنج، و شکوه و شکایت کردن ننگ و فقر است. این قانون طلایی برای همه‌ی دوران زندگی‌تان است، چه درباره‌ی سلامتی، شغل، ارتباط‌ها یا پول‌تان. حتی اگر پول زیادی ندارید، هر قدر که برای داشته‌هاتان سپاسگزار باشید، پول بیشتری به شما خواهد رسید. هرچه قدر شما بیشتر درباره‌ی پول شکایت کنید فقیرتر و تنگدست‌تر می‌شوید.

تمرین امروز بر آن است که یکی از اصلی‌ترین علل شکایت مردم نسبت به پول را به یک عامل برای قدرشناسی بدل سازد تا قدرت آن را برای تغییر وضعیت مالی‌تان دوچندان کند. شما شکایت را که فقیرترتان می‌کند با قدرشناسی عوض خواهید کرد که شما را به نیروی مثبت سپاسگزاری به فردی ثروتمند تبدیل می‌کند.
بسیاری از کسان می‌پندارند که درباره‌ی پول گِلِه نمی‌کنند اما اگر در زندگیِ خود کمبود پول را احساس کنند بدون درک آن دست به شکایت و گِلِه می‌زنند. شکایت در ذهن یا زبان افراد صورت می‌گیرد و خیلی کسان، خود از بسیاری از افکاری که در سر دارند آگاه نیستند. شکایت کردن، افکار نومید کننده یا به کار بردن واژه‌های منفیِ اشک‌آلود و یا نگران‌کننده درباره‌ی پول، تنگدستی می‌آفریند و البته بزرگترین شکایت‌ها زمانی صورت می‌گیرد که باید پولی پرداخت شود.

ادامه مطلب
برچسب ها: شکر گزاری ،
آخرین ویرایش: - -

 

آنچه ارزش ها به آن شباهت دارند

پنجشنبه 2 شهریور 1391 05:08 ب.ظنویسنده :

 
1-لنگرها-در روزگاران دشوار شما را ثابت  وبرقرار نگه میدارند.
2:دوستان-آن ها با شما می مانند وبه شما اطمینان و دلگرمی می دهند.
3:ستاره شمال-همیشه مطمئن هستید که راه را به شما نشان دهند.
4:هوای تازه-شما را تشویق میکنند.


آخرین ویرایش: - -

 

ارزش ها

چهارشنبه 1 شهریور 1391 02:21 ب.ظنویسنده :

 
به قهرمانان خود نگاه کنید،
آنچه برایش پول خرج می کنید،
آنچه در تلویزیون نگاه می کنید،
آن جیز هایی است که برایش ارزش قائل هستید،
تغییر دادن موقعیت مسئله است.مسئله این نیست
که در سطح علف ها قرار بگیرید،باید به اعماق بروید
وکاری ریشه دار بکنید.
                                     نیکولس فاکس

معیار ارزش حقیقی انسان این است که
اگر همه اموالش را از دست داد چقدر می ارزد.
                             
                                          هرولد اسمیت

برچسب ها: ارزش ،
آخرین ویرایش: - -

 

کتاب معجزه شکرگزاری – قسمت پنجم

شنبه 28 مرداد 1391 02:36 ق.ظنویسنده :

 

روز هفتم :
راه‌های خروج از منفی بودن

یک انسان قدرشناس در تمام حالات سپاسگزار است.

هر موقعیت منفی، خواه یک رابطهٔ پُر دردسر باشد یا نبودِ سلامتی یا مشکلِ کاری، ناشی از نبودِ سپاسگزاری به مدت طولانی است. اگر ما برای چیزهایی که در زندگی‌مان هست شکرگزار نباشیم، به صورت ناخودآگاه وجود آنها را برای همیشه تضمینی خواهیم دانست. همیشه مهیا دانستن چیزها مقدمهٔ رخدادهای منفی است، چرا که در این شرایط ما از وجود آنها شکرگزار نخواهیم بود و کاراییِ نیروی قدرشناسی را در زندگی‌مان متوقف می‌کنیم. همانطور که شکرگزار بودن باعث موفقیت‌آمیزتر شدن زندگیِ ما می‌شود، تضمینی دانستن وجود چیزهای مختلف هم سبب نزول و اُفت میزان موفقیت در زندگی می‌شود.

ادامه مطلب
برچسب ها: شکر گزاری ، سپاس گزاری ،
آخرین ویرایش: - -

 

تعداد کل صفحات ( 9 ) 1 2 3 4 5 6 7 ...